上班途中经常拉肚子怎么办？揭开慢性肠炎的真面目！

对于朝九晚五的上班族来说,经常容易拉肚子,绝对是一件让人非常窘迫的事情。在地铁或者公交车,肚子突然咕噜咕噜地响,被便意憋的局促不安,下车苦找厕所无果;或者工作时间频繁上厕所,引起领导的不满……很多人面对这种情况,都以为是吃坏了肚子,或者晚上睡觉腹部着凉的原因。其实并非如此,如果总是容易拉肚子,或者频繁拉肚子,很有可能是患上了慢性肠炎。

慢性肠炎是一种慢性、反复性、多发性的肠道疾病,除了拉肚子之外,还有腹痛、消化不良等症状,严重者拉肚子时还会出现粘液便和水样便。所以,想要摆脱上班路上经常拉肚子的烦恼,需要先从搞定慢性肠炎入手!

1、合理饮食

慢性肠炎反复发作会影响食物的消化和营养的吸收。如果第二天要上班,切记当天晚上合理饮食,不要一味贪凉贪辣,还要适当控制脂肪的摄入,以免不易消化给肠道造成负担。

2、提高肠道抵抗力

肠道敏感的人,更容易被慢性肠炎缠身,这也就是为什么大家都吃一样的食物,就你比别人更容易拉肚子的原因。所以,想要摆脱慢性肠炎,减少上班路上突然拉肚子的问题,可以从适度运动、补充有益菌、平衡膳食结构等方面着手,增加肠道抵抗力。

3、服用肠道中成药

慢性肠炎不调理好,就会像一颗定时炸弹一样,时不时的就会出来折磨你一下。慢性肠炎对身体的危害很大,除了腹泻之外,还会让肠功能混乱,造成肠道粘膜炎症和溃疡。针对慢性肠炎,建议服用康恩贝肠炎宁片。它是含有地锦草、金毛耳草、枫香树叶等中药成分的肠道中成药,有着西药同样的止泻速度,而且还能快速调节肠道功能。

当然,康恩贝肠炎宁片不仅仅只有止泻这一个功效,在五味中药的相互作用下,还可以消炎抗菌,帮助肠道消除慢性炎症,服用后安全无副作用,能从根源上解决上班路上突然拉肚子的尴尬问题。

总之,慢性肠炎引起的拉肚子不是小事,尤其是对上班族来说,突如其来的便意会让你在关键时刻遇上难以言说的尴尬!如果你也在上班路上遇到过拉肚子的窘境,建议多备几盒康恩贝肠炎宁片,累计已卖出4亿多盒的大品牌,在安全方面也完全可以放心。只有止泻又消除了肠炎,肠道才能真正恢复健康,也只有这样,无论是上班还是上下班途中,才不会关键时刻掉链子!

(新媒体责编：zpl05-02)