中医认为,肾主藏精,主生长发育、生殖和水液代谢,为生命之源,水火之宅,脏腑阴阳之本,气血之根。
“肾为先天之本”,肾气的好坏决定人一身的气血,影响一生的生活质量。如果肾气充足,五脏六腑都得到充足的滋养,人就不易气血虚,也会更健康年轻,生活质量高。
南昌贡方堂中医内科主任医师陈顺涛 介绍道,人的一生都受着肾的主宰,牙齿、骨骼、头发、月经、性功能、生殖能力、身材、面容等,都会随着肾气的变化而变化。
现代研究也证明:不论是肾阴虚还是肾阳虚,都会导致免疫力下降,与衰老 和慢性病 息息相关。更多证据表明,肾虚时肾脏的免疫能力也会降低,肾脏经络不通,代谢废物、毒素堆积在体内,若不及时调理,机体环境就会陷入恶性循环。特别是随着年龄增长,肾虚会越来越严重,因此,要改善肾虚,得尽早调理,防治结合。
中医认为,肾虚多是长期积累成疾病,不可急于求成,而要循序渐进,持之以恒。且肾虚的调养,更要注重标本兼治 ,才能从内而外改善体质状况。
南昌贡方堂中医内科主任医师陈顺涛分享一个案例:有个自媒体从业者,32岁,工作八年多,就从年轻小伙变成了油腻大叔,养生食材越吃越多,但身体也不见好。上班经常喊累,无精打采的,一开会就疲倦乏力打瞌睡,坐久了还腰酸背痛,上个厕所都能头晕,脱发更是严重……四十不到的年龄,愣是活出了六十来岁的模样。
后来被家人逼着去体检,但也没查出什么问题。后又去看了中医,专家告诉他其实是肾虚惹的祸,再不及时调理,不仅人显老,疾病也会慢慢找上门。陈主任给他开了贡方堂“时珍金圣丸” ,不需要像中药一样每天煎煮,直接用水服饮即可。
他说每天这样补肾,省事,效果还挺好。吃了一个多月,就明显感到整个人有力气了,腰背酸痛也有所缓解了,睡眠也好了不少。现在喝了三个多月,精神焕发,皮肤、头发都渐渐有光泽了,加班也不喊累了,像换了个人似的,看上去年轻了好几岁。
为什么贡方堂时珍金圣丸的补肾效果这么好?它是基于古法中医《本草纲目》中“强肾食疗遗方” 的基础之上,结合现代医学科技改良重塑,其作用远不止“补肝肾、补阳培本”的功效。
贡方堂时珍金圣丸 精选长白深山老仙参、西藏雪域蛹虫草、蓬莱深海鲜牡蛎、塞北关东梅花鹿鞭、补肾锁阳道地药材枸杞子、蚕蛹、杜仲雄花、酸枣仁、益智仁、覆盆子、黄精、肉桂、萝摩科鹅绒藤属植物耳叶牛皮消、茯苓等18味珍贵药食同源食材炮制而成,以食为药,药食同源安全高效,无任何副作用,能够起到很好的补肾强精的作用。
陈主任提醒大家,肾是决定一个人健康与否,年轻还是衰老的重要因素,也是影响气血的一个重要因素。
总之,日常生活中的方方面面都可能影响到肾,肾虚继而会影响气血。所以,大家要注意,凡事讲究中庸之道,不可过,也不可不及,保持健康的生活方式,会在很大程度上避免伤肾气。
(新媒体责编:pl2022)
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