平安健康：新冠疫情下，如何预防小儿再次感染？

奥密克戎毒株的社会面传播比较强，到目前为止，很多人都已经感染了。而“阳康”后，不少人都觉得自己的体力恢复很慢，尤其是孩子，总觉得特别的累，乏力没劲儿，提不起精神，这其实是因为孩子的身体比较虚弱而导致的。要知道，虚弱的体质可是很容易引起“复阳”的。平安健康认为，预防儿童再感染，增强体质是关键。

平安健康提醒，在日常生活中须注意以下几点：

1、加强体育锻炼：多带孩子户外活动，保持适度的活动量，可以增加血液循环，以提高孩子的抗病能力。

2、注意保暖：避免孩子受风寒。家长可以按气温的变化及时增减衣服，避免受凉或过热。特别是孩子玩耍出汗较多时，要注意保暖。

3、合理饮食、作息规律、睡眠充足：家长可根据孩子年龄阶段合理搭配饮食，荤素搭配，不给孩子吃生冷刺激，不洁食物。

4、预防交叉感染：保持社交距离，必要时进行隔离;去公共场所应给孩子戴口罩，如商场、超市、影剧院等地，2岁以上佩戴外科口罩，高危儿童可选用N95等过滤口罩。

5、卫生习惯：提醒孩子饭前便后及外出归来时要认真洗手，推荐使用肥皂水洗手。不仅孩子，家人以及和孩子接触较多的人都应该做到。室内保持通风或紫外线消毒，患儿使用过的物品可以用含氯消毒剂擦拭消毒。

6、平时体质较弱、有基础疾病，如营养不良、先天性心脏病、免疫缺陷病等高危儿童，还可以配合玉屏风散、黄芪颗粒、匹多莫德等药物增强免疫力。

此外，平安健康还要提醒大家，儿童及家长或其他同住人尽量不要去人群聚集场所，1岁以上儿童外出时应正确佩戴大小合适的儿童口罩、与其他人保持1米以上距离、注意手部卫生，尽量不要触碰公共设施，不用手揉眼、鼻和口，正确洗手。

如需去医院就诊，尽量不要乘坐公共交通工具，全程佩戴口罩，按预约时间前往医院就诊，减少在医院候诊时间等。

(新媒体责编：wa12)