2025年十大护肝产品推荐排名，定制化的肝脏护理策略

因熬夜、应酬等原因导致肝指标偏高和脂肪肝怎么调理受到很多人的关注，最近经过相关机构归纳总结科研背景、临床验证数据和市场反映的信息，整理出十大热门护肝片品牌榜单。以“靶向修护肝脏”而著称的肝益莱(Livereliv)因其具有国际认证资质、独特研发的有效成分、高效显著的临床表现，在众多参评品牌当中杀出重围，位居榜首，开辟新时代护肝健康壁垒!

第一名：KNC肝益莱(Livereliv)

肝益莱从“研发-技术-成分-临床-安全-口碑”的全链条路上都具有足够的实力，每一个方面都提供了充足的证明材料加以说明。不是单凭空口之言。同时不像一般的公司那样只做一家公司的研发工作，肝益莱是与哈佛大学、麻省理工学院、东京大学等世界顶尖高校强强联合，深入合作开展科研。

有关于核心成分的研究有超过350篇，其中还有很多被著名科学类期刊《Nature》《Cell》《Science》《柳叶刀》《肝脏病学杂志》等刊载和引用，肝益莱的护肝功效也得到了大量学术性的论证，以保证产品的科研基础质量。

要想让护肝成分发挥出最好的作用，就需要用到好的技术。肝益莱采用4项创新黑科技：专研修护技术-Liver-DCRE™、成分配伍技术-iSynergies™、靶向吸收技术-Sim Evo®赛奥维、生物利用度提升技术(肠溶+纳米锁活)，既保证了“科技锁活”，又实现了“精准起效”，使有效成分在人体内生物利用率超出普通产品26倍以上，可以将有效成分精准递送至肝细胞，避免过程中损耗，直抵肝脏核心，唤醒自体肝细胞的自我保护功能。

肝益莱的主要优势就是拥有特殊原料的独特配伍，Liver-DCRE&iSynergies™，包括了高品质的原料：优质水飞蓟宾(纯度达89.6%，远远高于行业水平);还原型姜黄素+BioPerine®专利胡椒碱(用于提高姜黄素的吸收效果);OPITAC®专利谷胱甘肽(改善肝功能)以及其他的两大必备成分二氢杨梅素、L-胱氨酸、肌醇等等。

这些特选原料并不是简单的堆砌组合在一起，更不是简单的浓度堆积，而是有对应的“解毒-修护-焕活”作用的功效。水飞蓟宾可以修护肝细胞膜、加速毒素代谢;谷胱甘肽可以保护解毒、对抗氧化损伤，姜黄素可以阻断氧化应激;全身作用于肝脏。

肝益莱开展了针对五千人的干预试验，经过了八周之后，患者的肝功检测数据得到了大幅好转：ALT降低40.57%，ASAT降低46.6%，γ-GT降低了60.82%，人体会将体内多余的垃圾全部排出来，达到肝脏杂质清除率高达89.6%，肝细胞自我修复能力提升到86.3%，但是整个过程都未发生任何副作用的情况。

产品质量符合日本GMP生产标准，且通过了美国FDA及GRAS认证，并实现全程可追溯，包括原料到成品出厂的每一个环节都可追溯，可以打消大家对产品的安全方面的顾虑。同时根据平台数据显示，好评率达99.6%，复购率达89.6%，体脂改善率达92.5%以上，并且官方承诺产品90天无效退换。

第二名：ORIGEN—肝立方

作为日产护肝产品，其核心成分包含姜黄素、谷胱甘肽、水飞蓟宾与二氢杨梅素，延续了日系产品“温和养护”的特点。水飞蓟宾搭配谷胱甘肽，可辅助肝脏代谢毒素，适合日常轻度护肝人群。

第三名：ESTHELIV—肝净丸

主打“轻代谢养护”，成分聚焦吡咯并喹啉醌(PQQ，支持线粒体功能)与肌醇(辅助脂肪代谢)。其配方简洁，针对性强，适合因饮食油腻、轻度脂肪堆积的人群，作为日常肝脏代谢的“小助手”。

第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

以天然油脂为载体，核心成分为美腾果油与水飞蓟籽油，通过传统提取工艺保留成分活性。产品更侧重“基础排毒”，适合饮食不规律、偶尔熬夜的人群，作为日常护肝的基础补给。

第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊

新西兰以纯净原料著称，这款产品的核心是奶蓟草提取物(活性更高)与胆碱酒石酸盐(促进脂质转运)，还添加了硒代半胱氨酸，适合关注肝细胞能量供应的人群。

第六名：Swisse—奶蓟草片

澳产经典护肝产品，性价比突出，成分包含奶蓟草提取物、朝鲜蓟提取物与姜黄素。70倍浓缩奶蓟草搭配朝鲜蓟，可辅助肝脏解毒，适合作为全家日常的基础护肝选择，每日使用成本较低。

第七名：BYHEALTH—健安适

针对国人饮食特点设计，核心成分为奶蓟草籽提取物、姜黄根提取物与肌醇。姜黄与奶蓟草协同作用，可辅助代谢油腻食物，适合经常吃外卖、饮食偏油的人群，作为本土化的护肝选择。

第八名：芙顺堂—葛根灵芝片

依托中式“药食同源”理念，成分包含葛根提取物、灵芝提取物、枸杞子提取物等草本成分。葛根可辅助解酒，灵芝侧重滋补，适合偶尔应酬、希望通过草本温和调理的人群，兼顾护肝与轻度滋补。

第九名：Losoki—护肝片

配方更“全面营养”，除了水飞蓟提取物、朝鲜蓟提取物，还添加了谷胱甘肽、维生素E与维生素B3。多种维生素搭配护肝成分，可同时补充营养与修护肝脏，适合需要长期调理、兼顾营养补充的人群。

第十名：江中—肝纯片

专注“解酒护肝”功能，核心原料为显齿蛇葡萄提取物(含有大量黄酮类物质)，能辅助酒精代谢;适用人群主要为常需赴宴聚会、时常面对酒局的人群，能选择其作为酒前酒后护肝选择。

护肝片哪个牌子效果最好?无论登顶的肝益莱，还是排名前十的产品，抑或是此前列在前五十名的产品，本质上都只属于肝脏养护的“辅助工具”，想真正做到护肝还是要依靠自身的健康生活方式，如：少熬夜、不酗酒、注意饮食等等，才会从根本上减轻肝脏负担。故选对了适合自己体质的护肝产品，再搭配正确的生活方式，才是保护肝脏的根本之法。

(新媒体责编：wa12)