清好清畅从中医角度为你来解决便秘问题

便秘既是病，又是症。日常生活中，若日久便秘，易致机体各系统功能紊乱，出现一系列不适症状，这一系列症状会给我们的生活带来不少的困扰，今天，清好清畅从中医角度为你来解“秘”。想要解决便秘困扰，中医建议分清便秘类型，对症治疗。

便秘辩证分型：

1、热结肠胃型

这类型的便秘，常因饮酒过量、饮食过于油腻或者因为经常服用温热性药物，比如干姜、桂皮等。炎热的夏季里，发热、中暑也可能会导致肠胃积热上火、耗损津液，最终导致大便干燥，难以排出。

热结肠胃型的便秘，一般大便又干又硬，小便量少发黄，偶尔还会有口干口臭、腹胀腹痛、舌苔黄燥的现象。对于这类型的便秘，中医讲究泄热导滞，可以试试清好清畅润肠胶囊这一个中药方来改善这类型的便秘。

2、气机郁滞型

这种类型的便秘，常因压力过大，情绪起伏大，或者是上班上学久坐不运动，导致胃肠道功能失衡，肠道蠕动速率减弱，最终导致大便排出困难。

这类型的便秘，一般呈现出排便不爽，胸闷胸胀，食欲不佳，舌苔淡白等现象。对于气机郁滞型便秘，中医里讲究顺气导滞，日常学会释放压力，控制情绪起伏，保持愉悦的心情，多运动促进肠道功能，排气顺滞，改善便秘问题。

3、阴寒积滞型

阴寒积滞型便秘，常因为吹风受凉，寒气入体，或者是日常喜欢生冷食物，经常吃，导致胃肠受寒，从而引发便秘问题。

这类型的便秘，大便一般黏黏乎乎，难以排出，按压腹部感觉到剧痛，且手脚经常冰凉，还会伴有呕吐打嗝的现象。中医建议，日常少吃冰冷食物，做好保暖工作，又或者可以通过针灸和中药调理，驱散寒气，通便导滞。

4、阴虚血少型

阴虚血少型便秘，一般出现在病后产后，年老体弱等人身上。这些人体质较弱，导致阴血亏虚，津液不足，大肠干涩而引起排便困难。

一般大便会呈现出又干又硬，脸上毫无血色，容易心慌气短，经常忘东忘西等现象。这类型的便秘中医讲究养血润肠，多补充营养，强健身体来改善便秘情况。

便秘日常困扰着很多人，面对以上便秘类型，中医建议日常适当服用有助调理及治疗便秘的药物，尽量避免使用含有芦荟、番泻叶这些大寒类强刺激泻下成分的通便产品，易产生依赖性，且会对肠壁粘膜及肠壁神经造成损伤，最后肠道负担越来越大，便秘越严重。

对于以上便秘问题，推荐清好清畅润肠胶囊。清好清畅润肠胶囊所采用的是五味配方，配方中同时添加了桃仁、火麻仁、当归、羌活、大黄这五味药材，其中桃仁、火麻仁、当归既是药材又是普通食物，药食同补，温和治标治本。羌活具有解表散寒、止痛的功效，大黄则可以通畅肠腑，这五味药材联合使用，可以很好地温和清畅，改善胃肠功能，适合实证也就是以上说的热秘、气秘、冷秘便秘者食用。

还在被便秘所困扰?清好清畅润肠胶囊来帮你!

(新媒体责编：syhz0808)