换季咳嗽不停怎么办？看看无限能党参破壁饮片的功效吧！

换季顾名思义就是季节交替的时候，每相邻两个季节的变化叫做换季。换季时由于冷暖空气活动频繁，会带来气候上的转变。很多人一到换季就会咳嗽不停，影响正常的工作生活，初秋时节，暑热未退，昼夜温差大，很多人的咳嗽又开始发作了，有什么方法可以缓解这个问题呢?一起看看吧!

1.多喝水

秋季多风，燥为主气，由炎热的夏天向秋天转变的这个换季时令，天气非常干燥，因为雨水变得很少，并且水分蒸发也非常快。秋天的燥气会通过肌肤、口鼻而入，影响到喜润恶燥的肺部，引发咳嗽。多喝水有利于促进新陈代谢，还可以充分湿润呼吸道，能够缓解咳嗽的现象。

2.吃润肺食物

对于夏秋换季咳嗽不停的人群来说，吃清肺化痰的食物是非常有效的方法。包括雪梨，有清热解毒、生津止渴的功效，不管是生吃还是炖煮，对缓解咳嗽都有很好的作用，还能清热安神，帮助睡眠;银耳，能够养阴清热，滋补生津，在肺燥引起的咳嗽方面效果明显。多食用润肺的食物，能够帮助肺部恢复湿润，减少咳嗽。

3.空气流通

秋季降雨少，空气湿度低，没有足够的水分，空气中的灰尘无法被黏着沉淀，飞舞在空气中，随着呼吸进入人的呼吸道和肺部，会引起咳嗽。尤其在空气流通性较差的密度空间，空气中的灰尘和微生物会更加肆虐漂浮，注意打开门窗通风，吹散空气中的扬尘，用湿拖把拖地，都能够缓解咳嗽的现象。

4.规律作息

在燥热的秋季，很多人的睡眠作息会受到影响，导致体质变弱，更容易被微生物入侵，引起感冒着凉，带来咳嗽的现象。规律作息，尽量早睡早起，能够给内脏足够的排毒时间，将体内的有害微生物及时清理出去，清洁人体内部生态环境，提高抗病能力，对缓解咳嗽也有一定的帮助。

咳嗽不停非常影响生活，要缓解解决除了以上提到的几点，还能试试中药调理，例如党参就是治疗咳嗽非常有效的一味中药，能够补脾养肺，用于改善慢性咳嗽，在咳嗽时可以喝党参泡水，也能在炖汤时加入党参。但这些方法见效都比较慢，因为党参的有效成分往往包裹在细胞壁中，很难析出被人体吸收利用，可以试试无限能党参破壁饮片。

无限能党参破壁饮片采用现代粉碎技术，将道地优质党参加工至D90<45μm(300目以上)的粉体，有有效成分吸收利用率达到传统中药的3-8倍。通过无限能的冷冻干燥、破壁粉碎、微粉包合三大核心技术，防止变质，微分颗粒状更易于溶解与成分释放，独立小袋设计，随时随地热水冷水冲调均可饮用，健脾益肺效果好。

看完文章，相信对于夏秋换季引起的感冒不停，大家都已经知道如何缓解了，别忘了试试无限能党参破壁饮片，药食同源无副作用。

(新媒体责编：syhz0808)