哈佛专家Wendy Y. Chen：低度饮酒也会增加患乳腺癌的风险

哈佛大学发布的一项大型研究表明,即使每周只喝几杯酒,也会增加女性患乳腺癌的风险。

 

“这项研究的新颖之处在于,我们有足够的能力提出关于低酒精摄入量这个问题。我们发现每周摄入三到六杯酒的风险显着增加。”领导这项研究的哈佛医学院助理教授Wendy Y. Chen医生说。

 

Wendy Y. Chen,哈佛大学医学院附属丹娜法伯癌症研究院乳腺肿瘤科高级医师

在过去28年中,研究人员从超10万名护士那里收集的数据进行的分析发现,那些每周仅喝三至六杯酒或任何其他酒精饮料的人,比不喝酒的人更容易患乳腺癌。

 

尽管医生早就知道每天喝多于一杯酒的女性更有可能被诊断出患有乳腺癌,但这项新的分析标志着首个明确的证据表明,即使每天喝少于或少喝酒的女性也有增加的风险。

 

这些发现是关于酒精的最新貌似令人振奋的医学建议。多年来,医生建议女性每天可以安全地饮用大约一杯饮料,这样可以减少心脏病发作的风险,对健康有益。男人可以两杯。

 

长期以来,人们知道这种风险大于收益,而且对妇女而言尤其如此。科学家认为,酒精会增加雌激素水平,从而导致乳腺癌。

 

然而,许多专家敦促对新发现反应过度。如此低的酒精摄入量会使乳腺癌的患病风险略有增加,但对于心脏病发作风险的降低而言,对许多妇女而言,这仍然是无法弥补的,迄今为止,心脏病发作所致的死亡人数多于乳腺癌。

 

“我相信很多女人会在想,上周她们告诉我喝一杯酒对我很有益。现在,他们说这将增加我患乳腺癌的风险。”多伦多女子大学研究院的史蒂文·纳罗德(Steven A. Narod)说道,他在该研究的同时撰写了社论。“我不希望普通女人每周为喝一、二、三杯酒而感到内疚。每天只喝一杯酒,我认为这不是问题。”

 

“您需要权衡心血管疾病带来的好处与可能增加的乳腺癌风险。我们知道,低水平的食用确实对心脏健康有益。”美国国家癌症研究所的路易斯·布林顿说。“这是个人决定。”

 

但Wendy Y. Chen医生说,新发现应促使女性分别计算自己饮酒的风险和益处。在这项研究中,Wendy Y. Chen医生和她的同事们分析了从10万5986名30-55岁的女性中收集的数据,这些女性参加了护士健康研究,这是一个正在进行的项目,研究了一系列女性健康问题,时间从1980年到2008年。

 

共有7690名妇女被诊断为浸润性乳腺癌。那些饮酒量低(每天约5至10克,相当于一周约三至六杯酒)的人被诊断出患乳腺癌的可能性增加了15%。

 

每天每摄入10克酒精,该风险似乎会增加10%,大约是单次饮料中的酒精含量。那些平均每天至少喝30克酒精(每天至少喝两杯酒)的人与那些不喝酒的人相比,患乳腺癌的风险增加了51%。不管是啤酒、葡萄酒、苏格兰威士忌、伏特加酒、杜松子酒还是任何其他酒精。那些每周喝少于三杯的人没有增加的风险,暴饮暴食也与风险增加有关。

 

Wendy Y. Chen医生指出,关键是终生的平均消费量。假设您通常很少喝酒,但是您正在休假,每天喝一杯,那不是问题。要强调的一件事很重要——这不仅是人们短期内要做的事情,而且是随着时间的推移他们的累积摄入量。她还说,绝经后饮酒似乎比一生中早饮会增加患病的风险,但总体平均终生饮酒似乎是更重要的。

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